پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب در شب
راهکارها برای مقابله با بی خوابی کمی ورزش منظم باشد...
شفاآنلاین> سلامت> ارلا بیونسدتر متخصص خواب و سرپرست تیم کارشناسی... خوابی و علائم آن یا خوابیدن زیادتر از حد مواجه... می شوند به گزارش شفاآنلاین در پژوهشی که نتایج آن... روز سه شنبه در مجله بی ام جی اوپن bmj...
کد خبر: ۳۴۲۰۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۶


تکرر ادرار بیدار شدن از خواب در شب برای دفع... ادرار و احساس احتیاج ناگهانی برای رفتن به دستشویی و... دفع ادرار از شایع ترین مشکلاتی است که بسیاری از...
که تجمع آندروژن ها از مرگ سلولی پروستات جلوگیری می... ناامیدکننده و ناراحت کننده ای ایجاد کند معمولاً مشکلات ادراری... و جنسی با این حال چندین درمان طبیعی و تغییر... بر کیفیت زندگی فرد تأثیر بگذارد در این مقاله درمان...
کد خبر: ۳۴۱۶۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۷


پیشگیری و آن را درمان کرد...
تا آن قدر تکثیر شود و تابویی به اسم سرطان بروز پیدا کند عوامل... زندگی نادرست و تغییرات کوچکی در بدن که به آن ها بی توجهی می شود به گزارش شفا... آنلاین شاید سرطان شبیه غول زشت پیکری باشد که در سال های ابتدایی... جان گرفتنش آن قدر آن را از خود دور می دانیم که حتی به نشانه هایش هم...
کد خبر: ۳۳۹۲۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۵


خواب در شب را رعایت نمی کنند و در نتیجه... آنها تند خو تر هستند و تصمیمات نادرست بیشتری می...
نوجوانانی که کم خواب هستند تحت تأثیر الکل و مواد... مخدر بیش از سایر نوجوانان رابطه جنسی محافظت نشده دارند... هشت تا ده ساعت خواب در شب را رعایت نمی... کنند و در نتیجه آنها تند خو تر هستند و...
کد خبر: ۳۳۷۴۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۰۹


قبل از امتحان مطالعه می کنید اما در روز امتحان... آن را به خاطر نمی آورید آیا این درست است... تمام وظایف برنامه درسی تاریخ امتحانات و غیره آنها را... خاطر بسپارید اما در مورد تمام دانش مهمی که باید...
کد خبر: ۳۳۷۳۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۱۲


برای اکثر بزرگسالان سالم کارشناسان حداقل هفت ساعت خواب را...
شفا آنلاین> سلامت> کیفیت خواب همیشه براساس میزان ساعت های... سپری شده محاسبه می شود به طور متوسط هر شب... چند ساعت می خوابید برای اکثر بزرگسالان سالم کارشناسان حداقل... هفت ساعت خواب را پیشنهاد می کنند اما اینها توصیه...
کد خبر: ۳۳۵۵۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۹


شفا آنلاین> سلامت> با لبخند نوزاد 7 روزه را در... بلند مثل یک مادر او را صدا می زند و... دنیا می آیند یا نارس هستند در بخش nicu بستری... می شوند بعد از چند مدت در صورتی که خطر...
کد خبر: ۳۳۵۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۸


اگرچه نام آن عجیب است سندرم انفجار سر دردناک نیست... این سندرم در واقع زمانی است که هنگام بیدار شدن... از خواب در شب یا در زمان انتقال بیداری به... خواب صدای بلندی در سر می شنوید و دیگران آن...
شفا آنلاین> سلامت> این سندرم در واقع زمانی است که... هنگام بیدار شدن از خواب در شب یا در زمان... انتقال بیداری به خواب صدای بلندی در سر می شنوید... اگرچه نام آن عجیب است سندرم انفجار سر دردناک نیست...
کد خبر: ۳۳۵۲۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۲۴


بدن انسان برای بازیابی قدرت نیاز به استراحت دارد بنابراین... بیدارشدن در ساعت سه یا چهار صبح برای بسیاری از...
شفا آنلاین> سلامت> گفته می شود بیدارشدن از خواب با... که بیدارشدن از خواب در این دوره از شب می... افرادی که از اختلال در کار قلب وعروق خونی رنج... می برند معمولا در این دوران از خواب بیدار می...
کد خبر: ۳۳۱۹۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۰


به بهبود خواب در شب کمک کند ...
شفا آنلاین> سلامت> بعضی از افراد اگر قبل از خواب... چای یا قهوه بنوشند بی خواب می شوند اما ما... کیفت خواب شما را بالا می برد ۱ شکلات را... رنده کنید شیر را در شیرجوش گرم کنید سپس شکلات...
کد خبر: ۳۲۸۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۷


اگر شب ها نمی توانید به راحتی بخوابید یا با... احساس سرگیجه از خواب بیدار می شوید وقت آن رسیده...
شفا آنلاین> سلامت> مارتین سیلی متخصص خواب با ارائه مهمترین... فرد استفاده می کند یکی از علل اضطراب خواب در... شب یا خستگی پس از بیدار شدن است یا خیر... به گزارش شفا آنلاین در صورت گلودرد بلافاصله پس از...
کد خبر: ۳۲۸۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۲۶


از شش ساعت در شب می خوابیدند زوال شناختی و...
اگرچه ورزش منظم می تواند به محافظت از افراد در... برابر زوال عقل و آلزایمر در هنگام پیری کمک کند... اما داشتن خواب کم و بی کیفیت می تواند این... اما به طور متوسط کمتر از شش ساعت در شب...
کد خبر: ۳۲۸۴۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۱۹


میل جنسی شخصی شما در درجه اول توسط عملکرد مغز... هورمون ها و باورها و نگرش ها در مورد رابطه...
با هم دارند در حالی که با افزایش سن میل... که درست است میل جنسی زنانه با کاهش باروری تمایل... میل جنسی شخصی شما در درجه اول توسط عملکرد مغز... هورمون ها و باورها و نگرش ها در مورد رابطه...
کد خبر: ۳۲۷۶۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۴/۰۶


را می توانید به سادگی با چند تغییر در شیوه...
شفا آنلاین> سلامت جنسی > در این مقاله روش هایی... به دلیل عدم آشنایی و در پاره ای از موارد... نبود آگاهی کافی درباره نحوه برخورد با روابط عاطفی و... مشکلات در برخی از موارد تبدیل به بحران های خانوادگی...
کد خبر: ۳۲۶۳۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۱۴


شب ادراری معمولا در کودکان شایع تر از بزرگسالان است...
شفاآنلاین> سلامت> با رشد مثانه شب ادراری در بیشتر... کودکان بهبود پیدا می کند اما شب ادراری بزرگسالان چگونه... است دلیل بی اختیاری ادراری بزرگسالان چیست آیا راهی برای... درمان آن وجود دارد در این مطلب سعی کرده ایم...
کد خبر: ۳۲۰۹۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۷


بسیاری از افراد عادت کرده اند که روزها بخوابند و... شب ها بیدار باشند که این مسئله بر سیستم بدنی... آنها تاثیرگذار است و در طب سنتی ایران خواب دم... غروب به خواب هلاکت یا مرگ تشبیه شده است...
شفاآنلاین> سلامت> متخصصین طب سنتی تاکید دارند که خواب روز... خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ... این موقع از روز بخوابید به گزارش شفاآنلاین خواب یک... سوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل می دهد...
کد خبر: ۳۲۰۵۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۱


خوابیدن در ساعاتی از روز باعث حملات قلبی و تشنج... را بخوانید و بعد ازاین برنامه خواب خود را منظم...
شفاآنلاین> سلامت> منیر السادات روح اللهی درباره ساعت بیولوژیک بدن... و تاثیر آن در بدن اظهار داشت خداوند می فرماید... ما شب را برای شما مایه آرامش قرار دادیم و... نباید ریتم شب به هم بخورد ولی امروزه استفاده از...
کد خبر: ۳۲۰۴۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۹


می کند همچنین ماهیچه ها به طورکلی قدرت استقامت و...
سالمندی در همه ما امری اجتناب ناپذیر است ما در... با بالا رفتن سن این نشانه ها در بخش هایی... اما تغییر سبک زندگی می تواند روند پیر شدن در... خاصی در ذهن ایجاد شود مانند اینکه چرا بدن ما...
کد خبر: ۳۱۵۲۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۵


میل جنسی شخصی شما در درجه اول توسط عملکرد مغز... هورمون ها و باورها و نگرش ها در مورد رابطه...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> میل جنسی در دهه 20 به بالاترین... مردان در دهه 20 به اوج خود می رسد و... سپس به تدریج کاهش می یابد به گزارش شفاآنلاین سن... و میل جنسی ارتباط نزدیکی با هم دارند در حالی...
کد خبر: ۳۱۳۷۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۷


طبق مطالعات انجام شده خواب ناکافی یا عدم کیفیت خواب...
شفاآنلاین> سلامت> خواب کافی برای سلامتی شما ضروری است اما... عوامل مختلفی وجود دارد که می تواند خواب با کیفیت... را از شما بگیرد غذاهایی که در طول روز و... نزدیک به ساعت خواب می خورید می توانند به شما...
کد خبر: ۳۱۲۵۷۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۷


آخرین اخبار